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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種很常見的肛腸疾病，常見癥狀包括大便出血、肛門疼痛、腫塊感和不適感等。下面將從痔瘡的成因、癥狀和預防措施等方面進行科普介紹。
痔瘡的成因主要包括腸道經(jīng)常受到過度用力排便、長期便秘或腹瀉等因素，同時飲食習慣差、長期久坐、肛門周圍皮膚長期受潮等也是導致痔瘡的原因之一。
痔瘡的常見癥狀包括大便出血、肛門疼痛、腫塊感和不適感等。其中，大便出血可能是痔瘡較為常見的癥狀之一。由于痔瘡部位的血管豐富，大便通過時易受損傷，造成出血。肛門疼痛多數(shù)為排便后的劇痛或灼熱感。此外，痔瘡患者還可能感覺到肛門周圍有腫塊感和不適感。
為了預防痔瘡的發(fā)生，可以從以下幾個方面做起。首先，保持良好的飲食習慣，攝入足夠的膳食纖維，多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。其次，避免長時間坐臥，尤其是避免久坐不動。每天適當進行體育鍛煉，保持腸道的正常蠕動。另外，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免用力和過度用力排便。此外，保持肛門部位的干燥清潔，預防感染和潮濕造成的病變。
總之，痔瘡是一種常見的肛腸疾病，但是通過良好的生活習慣和預防措施可以有效減少發(fā)病率。當出現(xiàn)痔瘡的癥狀時，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會給予相應的治療和指導，幫助患者早日康復。
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