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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
適度自慰對身體沒有傷害，但過度自慰可能會帶來一些身體和心理上的負(fù)面影響。
自慰是一種自然的生理行為，大多數(shù)人在一生中都會有自慰的經(jīng)歷。適度自慰可以幫助人們緩解性緊張，促進(jìn)身心健康。自慰還可以幫助人們更好地了解自己的身體和性反應(yīng)，提高性技巧和性滿意度。
然而，如果自慰過于頻繁或過于強烈，可能會對身體造成一些負(fù)面影響。例如，過度自慰可能會導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙、前列腺炎、陽痿等問題。此外，過度自慰還可能會導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理問題。
因此，為了避免自慰對身體造成傷害，建議人們適度自慰，避免過度或過于強烈的刺激。此外，人們還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，避免感染和其他健康問題。如果自慰過程中出現(xiàn)任何不適或疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
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