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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總是感覺到胃餓的難受，最近情緒老是很激動，可能是由以下原因引起的。
-生理因素：
-飲食不規(guī)律：長期飲食不規(guī)律，如過度節(jié)食、暴飲暴食等，可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃部不適和饑餓感。
-運動量過大：運動量過大可能導(dǎo)致身體能量消耗過快，使人容易感到饑餓。
-懷孕：懷孕后，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，可能導(dǎo)致食欲增加和情緒波動。
-病理因素：
-糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谝葝u素分泌不足或胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖不能被有效利用，從而引起饑餓感和情緒激動。
-甲狀腺功能亢進：甲狀腺功能亢進患者的甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致新陳代謝加快，使人容易感到饑餓和情緒激動。
-胃部疾病：如胃潰瘍、胃炎等，可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃部不適和饑餓感。
-心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導(dǎo)致食欲改變和情緒波動。
如果總是感覺到胃餓的難受，最近情緒老是很激動，建議采取以下措施。
-調(diào)整飲食：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過度節(jié)食和暴飲暴食。
-控制運動量：根據(jù)自身情況，合理安排運動量，避免過度運動。
-就醫(yī)檢查：如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如多飲、多尿、體重減輕、胃痛、胃脹等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血糖檢測、甲狀腺功能檢查、胃鏡檢查等，以明確病因。
-調(diào)整心態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。
總之，總是感覺到胃餓的難受，最近情緒老是很激動，可能是由多種原因引起的。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的飲食習(xí)慣和心態(tài)，也有助于緩解癥狀。
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