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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
足跟痛,又稱腳跟痛,是一種常見的足部疼痛癥狀,主要表現(xiàn)為腳跟底部或周圍區(qū)域的疼痛和不適感??赡芤鹱愀吹脑蛉缦拢?/p>
1.足底筋膜炎:足底筋膜是一層連接腳跟和腳趾的強韌纖維組織,它的主要功能是維持足弓的形狀和提供足夠的跖屈力量。當足底筋膜受到過度使用、扭傷、慢性勞損等因素的影響時,就會發(fā)生炎癥,導(dǎo)致足跟痛。
2.跟骨骨刺:跟骨骨刺是一種常見的足跟痛病因,它是由于跟骨長期受到慢性損傷和刺激,導(dǎo)致骨質(zhì)增生形成的。跟骨骨刺會刺激周圍的組織和神經(jīng),引起足跟痛。
3.跟腱炎:跟腱是連接腳跟和小腿肌肉的強韌組織,它的主要功能是幫助我們跖屈和提起腳跟。當跟腱受到過度使用、扭傷、慢性勞損等因素的影響時,就會發(fā)生炎癥,導(dǎo)致足跟痛。
4.神經(jīng)病變:神經(jīng)病變也可能導(dǎo)致足跟痛。例如,糖尿病患者可能會出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致足跟痛。
5.其他原因:除了上述原因外,足跟痛還可能與鞋子不合適、足部畸形、過度肥胖等因素有關(guān)。
總之,足跟痛的原因很多,需要根據(jù)具體情況進行診斷和治療。如果出現(xiàn)足跟痛的癥狀,建議及時就醫(yī),以便盡早明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
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運動足跟痛
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如果男性出現(xiàn)了足根部的疼痛癥狀,有一些可能是和長期的行走,或者是長時間的體力勞動等因素有關(guān),還有一些患者如果存在外傷病史,這些患者有可能會出現(xiàn)下肢的骨折,尤其是足根骨,容易出現(xiàn)骨折或者骨裂?;颊咭矔?.. 詳細»
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運動足跟痛
在生活中,如果一個人運動時就出現(xiàn)足跟痛,首先要考慮軟組織損傷導(dǎo)致的上述不適,建議患者可以到醫(yī)院去拍一個足跟的CT線片,看看骨質(zhì)有沒有破壞的情況。如果后面確診確實是局部的的軟組織損傷導(dǎo)致的足跟痛,建議休... 詳細»
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足跟痛如何熱敷
對于足跟痛,熱敷可以幫助舒緩肌肉,加速血液循環(huán),緩解疼痛,一般熱敷方法包括準備工具、清潔雙腳、浸泡雙腳、取出雙腳、進行熱敷等。1、準備工具:需要準備一條毛巾、一盆熱水和一個熱水袋或電熱毯。如果使用熱水... 詳細»