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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
血糖是指人體血液中葡萄糖的含量，它是維持身體正常代謝所必需的重要能量來源。血糖水平受到多種因素的影響，包括飲食、運動、生活習慣等。正常情況下，人體血糖的濃度在一定范圍內波動。
血糖水平的測定通過化驗血液中的葡萄糖含量來進行。一般來說，空腹血糖的正常范圍在3.9-6.1mmol/L之間，而餐后2小時血糖的正常范圍在3.9-7.8mmol/L之間。如果血糖水平高于正常范圍，可能意味著糖尿病或其他健康問題。
當血糖測定結果顯示8.43時，說明血糖水平偏高，屬于輕度高血糖狀態(tài)。這種情況下，需要密切監(jiān)控飲食、運動和生活習慣，適當控制飲食糖分攝入，增加體育鍛煉，以維持穩(wěn)定的血糖水平。同時，可以咨詢醫(yī)生了解更多關于血糖管理的建議。
高血糖可能會導致多種健康問題，比如眼睛、心臟、腎臟和神經(jīng)系統(tǒng)等，增加罹患糖尿病并發(fā)癥的風險。因此，維持正常的血糖水平對于全身健康至關重要。
血糖控制不僅僅是糖尿病患者的責任，對于那些尚未患病的人來說，也應該重視血糖管理。通過保持健康的飲食習慣、適當?shù)倪\動和規(guī)律的生活作息，可以有效預防高血糖和糖尿病的發(fā)生。
總之，了解和管理血糖水平對于身體健康至關重要。通過定期檢測血糖、保持健康的生活方式以及及時就醫(yī)，可以有效預防和控制高血糖，減少患糖尿病的風險，保持身體健康。
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