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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種臨床上常見(jiàn)的心境障礙，常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力不足、自我價(jià)值感降低、自責(zé)、無(wú)助感以及出現(xiàn)睡眠、食欲、體重等方面的變化。抑郁癥的診斷需要經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估，不能單憑自我感覺(jué)就下斷語(yǔ)。
在生活中，人們會(huì)經(jīng)歷各種情緒波動(dòng)，有時(shí)會(huì)感到悲傷、焦慮、失落等，這些都是正常的情緒反應(yīng)。但如果這種情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且嚴(yán)重影響到個(gè)人的正常生活和工作，就可能需要考慮是否患上了抑郁癥。
除了情緒方面的表現(xiàn)，抑郁癥患者還可能出現(xiàn)生理上的癥狀，如頭痛、胃痛、消化不良等。這些癥狀都需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和診斷。
抑郁癥是一種可以治療的疾病，不要因?yàn)樽约焊械浇^望就下定論自己患上了抑郁癥。如果一直感覺(jué)絕望，建議及早就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。專業(yè)醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的評(píng)估和診斷，幫助找到合適的治療方案，幫助擺脫抑郁癥的困擾。
此外，生活中也有一些自我調(diào)節(jié)的方法可以幫助緩解情緒低落的狀況。比如保持規(guī)律的作息時(shí)間、適量的運(yùn)動(dòng)、與朋友家人交流等等。
但如果情緒問(wèn)題嚴(yán)重影響了正常生活，以上方法并不一定有效，此時(shí)還是需要及時(shí)就醫(yī)。抑郁癥是一種需要專業(yè)治療的疾病，不要因?yàn)樽约焊械浇^望而選擇閉門自己。
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產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后女性出現(xiàn)的抑郁情緒，常常伴隨著焦慮、失眠、食欲改變等癥狀。該病癥通常在產(chǎn)后幾周內(nèi)出現(xiàn)，但也有可能在產(chǎn)后一年內(nèi)發(fā)作。產(chǎn)后抑郁癥與產(chǎn)后憂郁癥是兩種不同的情緒問(wèn)題，產(chǎn)后憂郁癥是一種更輕度的... 詳細(xì)»
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抑郁癥
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病。一、病因抑郁癥的病因復(fù)雜，可能與遺傳、生物化學(xué)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。研究表明，腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡可能是抑郁癥發(fā)生的重要原因之一。此外，生活中的壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、人際關(guān)系問(wèn)題... 詳細(xì)»
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抑郁癥和心臟病是兩種不同的疾病，但兩者之間存在著一定的關(guān)聯(lián)。抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，會(huì)影響一個(gè)人的情緒、思維和行為，導(dǎo)致長(zhǎng)期的消極情緒和失去興趣。而心臟病是一種生理健康問(wèn)題，主要是指心臟的功能... 詳細(xì)»
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抑郁癥感覺(jué)自己得了抑郁癥
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，通常表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、失去興趣和愉悅感、睡眠問(wèn)題、食欲改變、疲勞和缺乏自信等癥狀。如果感覺(jué)自己可能患有抑郁癥，那么了解一些科學(xué)知識(shí)或許會(huì)有所幫助。抑郁癥是一種嚴(yán)重的心理... 詳細(xì)»
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心慌抑郁癥并不是抑郁癥，它實(shí)際上是一種焦慮障礙疾病。抑郁癥和焦慮障礙是兩種不同的心理疾病。抑郁癥是一種情感障礙，其主要特征是情緒低落、興趣喪失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦慮障礙則主要表現(xiàn)為焦慮、不... 詳細(xì)»
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