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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀。尿酸是細胞新陳代謝產(chǎn)生的廢物，正常情況下，大部分的尿酸會通過腎臟排出體外，但是當尿酸生成過多或者排泄不暢時，就會導致尿酸水平過高，引發(fā)痛風。
一般來說，成年男性血清尿酸水平超過420μmol/L或者11mg/dl，成年女性超過360μmol/L或者6.8mg/dl就被認為是高尿酸血癥，有發(fā)展痛風的潛在危險。但尿酸水平高并不一定就意味著一定會發(fā)展成痛風，還需要結合其他癥狀和體征來綜合分析。
一些飲食習慣、生活方式、遺傳因素等都會影響尿酸水平的高低。飲食上，過多的紅肉、海鮮、酒精、咖啡因等食物會增加尿酸水平；生活方式上，肥胖、缺乏運動、睡眠不足等都會增加尿酸水平的危險；遺傳因素也是影響尿酸水平的重要因素之一。
一旦被診斷出高尿酸血癥，應該積極采取措施來降低尿酸水平，以預防痛風的發(fā)生。首先是改變飲食結構，減少紅肉、海鮮、酒精等會導致尿酸水平升高的食物，增加高纖維、低脂肪的食物；其次是適量的運動，保持適當?shù)捏w重，每天保證充足的睡眠；最后是遵醫(yī)囑用藥，如利尿劑、尿酸分泌抑制劑等。
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急性痛風和慢性痛風的區(qū)別
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痛風了痛風了痛風了痛風了
痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽在關節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關節(jié)會出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質量。以下是一些緩解痛風的方法：1、注意休息：痛風發(fā)作時，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關節(jié)負... 詳細»
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假性痛風和痛風是兩種不同的疾病，雖然它們都與關節(jié)疼痛有關，但是病因和表現(xiàn)并不相同。首先來說說痛風，痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細»
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痛風多久會有痛風石
痛風是一種代謝類的疾病，很多時候因為身體內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風疾病。痛風疾病主要的表現(xiàn)是關節(jié)疼痛或者是關節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現(xiàn)痛風石等一系列的問題。那么... 詳細»
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“一日痛風，終身痛風”？為何痛風如此難纏？
身體嘌呤物質代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質，常見的結果是尿酸指標變化，因此需定期進行檢查，了解各項指標是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進尿酸排泄來恢復平衡狀態(tài)，否則痛風會出... 詳細»
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