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呂海 主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 脊柱外科
股骨頭壞死是一種讓許多患者憂心忡忡??的疾病，尤其是處于早期階段時，大家心里都有一個疑問：這個時候還能正常走路嗎？???♂?走路會不會加重病情呢？今天，我們就來詳細(xì)探討一下股骨頭壞死早期與走路之間的關(guān)系。??
??股骨頭壞死早期一般是可以走路的???♂?，但需視具體情況而定。
??在股骨頭壞死早期，股骨頭外形基本完整，塌陷不明顯，只是骨細(xì)胞開始出現(xiàn)壞死，部分患者可能沒有明顯癥狀，或者僅有輕微的髖關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等不適，這種情況下通常不影響正常走路，只是在長時間行走、劇烈運動后，疼痛可能會有所加重。
??然而，也有一些患者在早期會出現(xiàn)較為明顯的疼痛癥狀，尤其在負(fù)重時（如走路）疼痛加劇。此時雖然可以走路，但行走會受到一定限制，患者可能會出現(xiàn)跛行，為了減輕疼痛，走路姿勢可能會發(fā)生改變，如縮短患肢的負(fù)重時間、步態(tài)蹣跚等。
??即便早期能走路，也不建議患者過度行走或進(jìn)行劇烈運動。因為過多的負(fù)重活動會增加股骨頭的壓力，影響局部血液循環(huán)，不利于股骨頭的修復(fù)，甚至可能加速病情進(jìn)展。一般建議患者在早期盡量減少負(fù)重，必要時可借助拐杖、助行器等輔助器械行走，以減輕股骨頭的負(fù)擔(dān)，為后續(xù)治療和恢復(fù)創(chuàng)造有利條件。
??需要注意的是，即使早期能夠正常走路???♂?，也不要進(jìn)行長時間的行走或者劇烈的運動，比如長跑、登山、跳躍等。盡量選擇較為輕松的活動，如短時間的散步，每次以不超過20分鐘為宜。
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