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顧宏林 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 骨科
生活中，不少人一遇到腰疼，就會(huì)聽到諸如“吃豬腰子補(bǔ)一補(bǔ)就好啦”之類的說法。可這真的靠譜嗎??？今天咱就來好好掰扯掰扯這個(gè)問題。
答案是不靠譜?。
腰疼的原因多種多樣，可能是腰部肌肉勞損，比如長(zhǎng)期久坐、彎腰勞作，導(dǎo)致腰部肌肉過度疲勞；也可能是腰椎間盤突出，髓核突出壓迫周圍神經(jīng)引起疼痛；還有可能是腎臟疾病，像腎結(jié)石、腎炎等，甚至一些婦科疾病在某些情況下也會(huì)引發(fā)腰疼。
而豬腰子，也就是豬的腎臟，從營(yíng)養(yǎng)成分來看，主要含有蛋白質(zhì)、脂肪等，雖然含有一定量的微量元素，但并沒有特殊的成分能針對(duì)性地緩解各類腰疼癥狀。吃豬腰子并不能從根本上解決導(dǎo)致腰疼的肌肉、骨骼、神經(jīng)或內(nèi)臟等方面的問題。而且，豬腰子膽固醇含量較高，過多食用對(duì)健康可能還會(huì)帶來一些其他不良影響，比如增加血脂異常等風(fēng)險(xiǎn)。
要是您正遭受腰疼困擾，千萬別盲目依賴吃豬腰子來解決問題，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診??，讓醫(yī)生通過詳細(xì)檢查，找出腰疼的真正原因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保持良好的姿勢(shì)，避免腰部過度勞累。
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