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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 胸外科
肺結核可是個讓人頭疼的病??，在飲食上得格外注意。最近好多人問，肺結核患者吃石榴好不好呀？今天咱就來好好嘮嘮這個事兒??。
石榴 —— 營養(yǎng)寶藏??
石榴那可是水果界的營養(yǎng)小能手??。它富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鎂、鈣等多種維生素和礦物質，還含有豐富的有機酸和膳食纖維。這些營養(yǎng)成分對我們的身體可有大用處啦。
肺結核患者吃石榴好處多多??
???增強免疫力：肺結核患者?????身體抵抗力比較弱，而石榴中的維生素 C 能促進免疫細胞的生成和活性，幫助身體更好地對抗結核菌。??
??緩解咳嗽癥狀：肺結核常常會伴有咳嗽的癥狀，讓人難受不已??。石榴中的某些成分具有一定的止咳作用，能緩解喉嚨的不適，減輕咳嗽的程度。而且石榴的果汁清甜滋潤，喝上一口，能讓喉嚨感覺舒服很多。
??補充水分和能量：肺結核患者在治療過程中，身體會消耗大量的水分和能量。石榴汁多味甜，能為患者補充水分，防止脫水。同時，石榴中的糖分能為身體提供能量，讓患者在生病期間也有足夠的力氣。
???促進消化：肺結核患者可能會因為藥物副作用或者身體不適，出現(xiàn)食欲不振、消化不良等問題。石榴中的有機酸能促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化。吃點石榴，能讓胃口變好，營養(yǎng)吸收得更充分。
?? 小貼士：雖然石榴好處多，但也不能吃太多。吃多了可能會導致上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等癥狀。一般來說，每天吃半個到一個中等大小的石榴就可以啦。
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