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王繼勇 主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 胸心外科
?? 在面對(duì)肺結(jié)核這一挑戰(zhàn)時(shí)，我們總是在尋找那些既能滋養(yǎng)身體，又不會(huì)引發(fā)不適的食物。那么，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特的黑米，肺結(jié)核患者能否安心享用呢？???答案是肯定的！
?? 肺結(jié)核可以吃黑米，原因如下：
首先，黑米中豐富的膳食纖維對(duì)于肺結(jié)核患者來(lái)說(shuō)是一大福音。它不僅能夠促進(jìn)腸道健康，改善便秘情況，還能幫助身體更有效地吸收和利用其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。????
其次，黑米富含的多種礦物質(zhì)和維生素，特別是鐵、鋅和維生素B群，對(duì)于增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)肺部健康有著不可忽視的作用。這些營(yíng)養(yǎng)素能夠幫助身體更好地對(duì)抗結(jié)核桿菌，加速康復(fù)進(jìn)程。?????
再者，黑米中的抗氧化物質(zhì)，如花青素和類黃酮，能夠抵抗自由基的損害，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的傷害，這對(duì)于肺結(jié)核患者受損的肺部組織來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一劑良藥。????
雖然黑米對(duì)肺結(jié)核患者有益，但請(qǐng)務(wù)必遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。飲食調(diào)整只是輔助治療的一部分，專業(yè)治療才是關(guān)鍵。????
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