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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
背部筋膜炎是一種常見的疾病，主要是由于背部肌肉和筋膜的無菌性炎癥引起的。以下是一些常見的治療方法：
1.休息：休息是治療背部筋膜炎的重要措施之一?；颊邞苊忾L時間保持同一姿勢，尤其是長時間彎腰或低頭工作。
2.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波、電療等。這些治療方法可以緩解疼痛、減輕炎癥、促進血液循環(huán)和肌肉松弛。
3.藥物治療：藥物治療包括口服藥物和外用藥物?？诜幬镏饕欠晴摅w類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥和肌肉松弛劑等。外用藥物主要是止痛藥膏、貼劑等。
4.運動治療：運動治療是治療背部筋膜炎的重要方法之一?；颊呖梢赃M行一些適合的運動，如瑜伽、普拉提、游泳等，以增強背部肌肉的力量和柔韌性。
5.注射治療：注射治療是將藥物直接注射到疼痛部位，以緩解疼痛和炎癥。常用的藥物包括糖皮質(zhì)激素、局部麻醉藥等。
6.手術治療：手術治療是治療背部筋膜炎的最后手段。手術方法包括筋膜切開術、筋膜松解術等。
需要注意的是，背部筋膜炎的治療方法應根據(jù)患者的具體情況選擇。在治療過程中，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，患者還應注意保持良好的姿勢和生活習慣，以預防背部筋膜炎的復發(fā)。
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