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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻屎能夠過(guò)濾空氣中的灰塵、細(xì)菌等有害物質(zhì)，防止它們進(jìn)入到呼吸道，保護(hù)身體免受外界環(huán)境的侵害。其次，鼻屎中的黏液能夠保持鼻腔內(nèi)的濕潤(rùn)環(huán)境，使得呼吸更加順暢。因此，適量的鼻屎對(duì)健康是有益的。
然而，當(dāng)鼻屎過(guò)多時(shí)，就會(huì)影響到呼吸。堵塞的鼻腔會(huì)導(dǎo)致喘氣困難，甚至感覺氣息不暢，影響到生活質(zhì)量。過(guò)量的鼻屎也容易引起鼻竇炎、鼻息肉等鼻腔疾病，從而影響到健康。
所以，需要采取一些措施來(lái)減少鼻屎的產(chǎn)生，保持鼻腔的通暢。首先，定期清潔鼻腔，避免鼻屎過(guò)多積聚?？梢杂脺佧}水清洗鼻腔，或者使用鼻洗器清潔鼻腔。另外，保持飲食的均衡，多攝入一些富含維生素和水分的食物，有助于減少鼻屎的產(chǎn)生。此外，定期進(jìn)行戶外活動(dòng)，吸入新鮮空氣，也有助于減少鼻屎的產(chǎn)生。
總之，適量的鼻屎對(duì)鼻腔是有益的，但過(guò)多的鼻屎會(huì)影響到呼吸，甚至導(dǎo)致一些鼻腔疾病。因此，需要采取一些措施來(lái)減少鼻屎的產(chǎn)生，保持鼻腔的通暢，從而保護(hù)健康。
脖子堵得慌就是甲亢?jiǎn)?/a>
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