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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
扁頭矯正是一項需要耐心和持之以恒的過程，通常需要在嬰兒和幼兒時期進行。以下是一些針對扁頭矯正的常見方法和建議：
1.側(cè)臥位睡覺：將嬰兒放在側(cè)臥位睡覺可以減少頭顱的壓力，從而有助于改善扁平頭的情況。但是，需要確保嬰兒在睡覺時的頭部位置不斷地交替，以避免頭顱變得不對稱。
2.持續(xù)改變頭部姿勢：讓寶寶在清醒時多改變頭部的姿勢，可以減少頭顱長時間受到壓力的機會?？梢酝ㄟ^讓寶寶坐著、趴著或者使用抱枕來改變頭部姿勢。
3.頭盔矯正：對于已經(jīng)出現(xiàn)明顯扁頭的幼兒，醫(yī)生可能會建議使用頭盔進行矯正。頭盔可以通過輕微的壓力和支撐來改變頭部的形狀。這需要定期地進行頭盔調(diào)整，并且需要家長們的配合和耐心。
4.物理治療和康復(fù)訓(xùn)練：一些專業(yè)的物理治療師或者康復(fù)訓(xùn)練師可以通過針對性的訓(xùn)練和按摩來促進嬰兒頭顱的正常發(fā)育和形狀恢復(fù)。這需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行。
鑒于扁頭矯正是一個非常個體化的問題，建議家長們在決定采取何種矯正方法之前，先咨詢專業(yè)醫(yī)生或者康復(fù)訓(xùn)練師的意見，并根據(jù)寶寶的實際情況進行詳細(xì)的評估和規(guī)劃。
在矯正過程中，家長們需要不斷地與醫(yī)生進行溝通和配合，并且要理解并接受矯正效果可能需要較長的時間。只有在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，采取有效的措施，才能最大限度地促進寶寶頭顱的正常發(fā)育和形狀的矯正。
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