-
-
李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
血小板是血液中的一種細胞，主要功能是止血和促進傷口愈合。當血小板數(shù)量過低時，容易出現(xiàn)出血傾向，如皮膚瘀斑、鼻出血、牙齦出血等。以下是一些補血小板的食物：
1.紅皮花生：紅皮花生的紅衣有補血小板的功效，能夠提高血小板的質量，改善血小板的數(shù)量。
2.紅棗：紅棗中含有豐富的維生素C、環(huán)磷酸腺苷等成分，能促進骨髓造血，補充身體流失的血小板。
3.桂圓：桂圓含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素A、維生素B等營養(yǎng)物質，具有養(yǎng)血安神、補心脾的功效，能輔助升高血小板。
4.菠菜：菠菜含有豐富的鐵元素，能夠促進骨髓造血，增加血小板的生成。
5.蓮藕：蓮藕含有豐富的維生素K，具有止血的作用，能夠增加血小板的數(shù)量。
6.花生衣：花生衣是指花生種子外表面的那層紅色薄皮，它含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、磷、鐵等，具有止血、補血的功效，能增加血小板的數(shù)量。
7.動物肝臟：動物肝臟中含有豐富的鐵、銅等微量元素，這些微量元素能夠促進骨髓造血，增加血小板的生成。
8.瘦肉：瘦肉中含有豐富的蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)物質，這些營養(yǎng)物質能夠促進骨髓造血，增加血小板的生成。
9.牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)物質，這些營養(yǎng)物質能夠促進骨髓造血，增加血小板的生成。
10.雞蛋：雞蛋中含有豐富的蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)物質，這些營養(yǎng)物質能夠促進骨髓造血，增加血小板的生成。
以上是一些補血小板的食物，但食物補充血小板的作用有限，如果血小板數(shù)量明顯減少，還需要在醫(yī)生的指導下進行治療。
-
-
河南大學淮河醫(yī)院 血液科
擅長：擅長貧血、白血病...
-
-
蘭州市第一人民醫(yī)院 血液科
擅長：血液系統(tǒng)惡性腫瘤...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 血液科
擅長：擅長急、慢性白血...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 血液病科
擅長：擅長白血病、惡性...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 血液病科
擅長：主要擅長各種血液...
-
-
揚州市中醫(yī)院 血液科
擅長：在運用中西醫(yī)結合...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 血液科
擅長：擅長淋巴瘤、白血...
-
-
宣城市人民醫(yī)院 血液科
擅長：擅長血液科良、惡...
-
-
蘭州市第一人民醫(yī)院 血液科
擅長：血液內科常見病、...
-
-
河南大學淮河醫(yī)院 血液科
擅長：擅長治療白血病，...
-
-
西安市第一醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長永久起搏器，...
-
-
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
擅長：心血管科常見病及...
-
-
李方方 開封市中心醫(yī)... 血液內科
孕婦補血小板方法有哪些
-
-
補血小板的食物有哪些？這些食物可選擇
??血小板是人體血液中重要的組成部分，它們在止血和凝血過程中起著至關重要的作用，當血小板數(shù)量減少時，患者可能會出現(xiàn)出血傾向。我經常遇到因血小板減少而前來咨詢的患者，他們往往會問我“吃什么食物能補充血小... 詳細»
-
-
降血小板的食物
血小板是人體血細胞的一種，它具有止血的生理功能，血小板的數(shù)量必須維持在正常范圍之內，血小板數(shù)量減少時，人體就會發(fā)生出血的情況。當血小板數(shù)量輕度減少時，可以通過食物來提高血小板數(shù)量。如果有血小板減少的現(xiàn)... 詳細»
-
-
升血小板最快的食物
升血小板最快的食物有很多種，常見的有以下幾種：1.紅棗：紅棗富含鐵、維生素C和多種氨基酸等營養(yǎng)成分，可以促進血液循環(huán)，增加血小板數(shù)量。建議每天食用5-10顆紅棗。2.豬肝：豬肝含有豐富的鐵、蛋白質和維... 詳細»
-
-
提升血小板的食物都有哪些
血小板是從骨髓成熟的巨核細胞胞漿解脫落下來的小塊胞質，屬于人體血細胞中的一種，它具有凝血和止血，修補破損的血管的生理功能。正常健康人必須將正常值為125～320×10^9/L的正常范圍。血小板數(shù)量減少... 詳細»
-
-
升血小板的食物有哪些
升血小板的食物主要包括以下幾類：1.富含維生素B12的食物：維生素B12對造血功能有重要作用，可以促進血小板的生成。富含維生素B12的食物有動物肝臟、肉類、魚類、蛋類等。2.富含葉酸的食物：葉酸是合成... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號