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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
產(chǎn)后第三天乳房脹痛,可能是生理性漲奶,也可能是乳腺炎等疾病引起的。
-生理性漲奶:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化,會(huì)刺激乳房分泌乳汁。如果沒有及時(shí)哺乳或排出乳汁,乳房會(huì)變得腫脹、疼痛。這是正常的生理現(xiàn)象,通常會(huì)在產(chǎn)后2-3天出現(xiàn),持續(xù)1-2天。
-乳腺炎:如果乳房脹痛的同時(shí),還伴有發(fā)熱、乳房紅腫、疼痛等癥狀,可能是乳腺炎引起的。乳腺炎是由于乳汁淤積、細(xì)菌感染等原因引起的乳房炎癥。
對(duì)于生理性漲奶,可以采取以下措施緩解:
-盡早開奶:產(chǎn)后應(yīng)盡早讓寶寶吸吮乳房,刺激乳汁分泌,減少乳房脹痛。
-頻繁哺乳:增加哺乳次數(shù),讓寶寶頻繁吸吮乳房,有助于排出乳汁,緩解乳房脹痛。
-熱敷:用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房,每次15-20分鐘,有助于緩解乳房脹痛。
-按摩乳房:輕輕按摩乳房,有助于疏通乳腺,排出乳汁。
-正確哺乳姿勢(shì):采用正確的哺乳姿勢(shì),讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈,有助于減少乳頭疼痛和乳房脹痛。
如果乳房脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),應(yīng)注意保持乳房清潔,避免乳頭損傷,預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
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