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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
尺橈骨是在臂部上部的兩根骨頭，它們在手腕處相連，構成了人體的前臂。在日常生活或運動中，尺橈骨可能因為摔倒、車禍或其他意外原因而發(fā)生粉碎性骨折，這種骨折可能對患者的日常生活造成嚴重困擾。在經(jīng)歷了手術治療后，患者需要進行一定的恢復和鍛煉，以恢復手部的功能和力量。
首先，患者需要在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉。這些鍛煉包括恢復手部的靈活性、穩(wěn)定性和力量。通過進行適當?shù)奈锢碇委?，患者可以逐步恢復手部的活動能力，減少肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。
其次，患者需要注意保護受傷部位。在康復期間，患者需要避免過度應力，避免手部受傷的動作和姿勢，以免引起疼痛和再次損傷。
此外，患者需要遵循醫(yī)生的飲食建議，補充足夠的營養(yǎng)，促進骨折部位的愈合。飲食中應該注重蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，有助于加速骨折愈合，促進康復。
最后，患者需要保持樂觀的心態(tài)，相信自己會康復。在康復期間，患者可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但是只有堅持鍛煉，積極面對康復過程，才能加快康復的速度，恢復手部的功能和力量。
總之，尺橈骨粉碎性骨折的恢復需要患者在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉，注重保護受傷部位，注意飲食營養(yǎng)，保持樂觀的心態(tài)，才能更快地恢復手部功能。
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