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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦血栓是一種常見的腦血管疾病,一旦發(fā)生,會(huì)給患者帶來極大的痛苦和困擾。對(duì)于腦血栓患者來說,飲食調(diào)理是非常重要的一環(huán),合理的飲食可以有助于減輕病情,促進(jìn)康復(fù)。
首先,腦血栓患者應(yīng)該注意控制膳食熱量和脂肪攝入,尤其是飽和脂肪和反式脂肪的攝入量。這意味著患者應(yīng)該減少攝入高油脂、高糖分的食物,如油炸食品、甜點(diǎn)、糕點(diǎn)等。而應(yīng)該多食用蔬菜、水果、全谷類食物,保證飲食的多樣性和均衡性。
其次,腦血栓患者應(yīng)該多攝入一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、全谷類食物、豆類、堅(jiān)果等。其中,維生素C和維生素E在預(yù)防腦血栓方面具有較好的作用,而礦物質(zhì)鋅和硒也對(duì)于改善血管健康有積極的作用。
另外,腦血栓患者應(yīng)該適量攝入蛋白質(zhì),但要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源,如魚、禽類、豆類等,并適量攝入優(yōu)質(zhì)脂肪,如魚油、橄欖油等。這樣有助于提高身體的抗炎能力,促進(jìn)病情的康復(fù)。
此外,腦血栓患者還需要適當(dāng)控制鈉鹽的攝入,避免食用過咸的食物,合理控制飲食的量,避免過飽和暴飲暴食,保持適度的飲食節(jié)制。
總之,對(duì)于腦血栓患者來說,合理的飲食調(diào)理可以有助于促進(jìn)康復(fù),減輕病情。建議患者在飲食方面務(wù)必結(jié)合醫(yī)生的建議,制定科學(xué)的飲食計(jì)劃,堅(jiān)持健康飲食,有助于提高治療效果和改善生活質(zhì)量。
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