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得了抑郁癥具體有什么表現(xiàn)啊

抑郁癥是一種常見的心理障礙,其表現(xiàn)因人而異,但以下是一些常見的癥狀:

1.情緒低落:持續(xù)的悲傷、焦慮、空虛或絕望感是抑郁癥的主要癥狀之一?;颊呖赡軙?huì)感到無(wú)助、無(wú)望,對(duì)生活失去興趣。

2.興趣減退:對(duì)以往喜歡的活動(dòng)、愛好或社交失去興趣,不再感到快樂或滿足。

3.疲勞和無(wú)力:感到極度的疲勞、無(wú)力或精力不足,即使休息也無(wú)法緩解。

4.睡眠問(wèn)題:可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒或睡眠過(guò)多等問(wèn)題。

5.食欲改變:食欲減退或增加,導(dǎo)致體重變化。

6.自我評(píng)價(jià)過(guò)低:對(duì)自己的能力、價(jià)值和外貌產(chǎn)生負(fù)面評(píng)價(jià),感到自責(zé)、內(nèi)疚或無(wú)用。

7.注意力和集中力下降:難以集中注意力、思考問(wèn)題或做出決策。

8.消極思維:頻繁出現(xiàn)消極、悲觀的想法,對(duì)未來(lái)感到絕望。

9.自殺念頭:嚴(yán)重的抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)自殺念頭或行為。

10.身體不適:可能伴有頭痛、背痛、胃痛等身體不適,但醫(yī)學(xué)檢查無(wú)明顯異常。

需要注意的是,每個(gè)人的癥狀可能不同,且癥狀的嚴(yán)重程度也會(huì)有所差異。如果出現(xiàn)以上癥狀,并持續(xù)兩周以上,嚴(yán)重影響到工作、學(xué)習(xí)和生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助。

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