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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
發(fā)燒、惡心、想吐可能是多種疾病的癥狀,以下是一些應(yīng)對(duì)方法:
1.休息:保持充足的睡眠,讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。
2.補(bǔ)充水分:多喝水或其他適當(dāng)?shù)囊后w,以防脫水。
3.控制體溫:
-若體溫低于38.5℃,可嘗試物理降溫,如用溫水擦拭身體、使用退熱貼等。
-若體溫高于38.5℃,或出現(xiàn)明顯不適,可服用退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。請(qǐng)按照藥物說(shuō)明書(shū)使用。
4.飲食調(diào)整:
-避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重惡心感。
-選擇易消化的食物,如粥、面條、饅頭等。
-少食多餐,避免過(guò)飽或過(guò)度饑餓。
5.觀察癥狀:注意觀察發(fā)燒、惡心、想吐等癥狀的變化,以及是否出現(xiàn)其他不適,如頭痛、咳嗽、腹痛等。
6.避免勞累:減少體力活動(dòng),避免過(guò)度勞累。
7.就醫(yī)診治:如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
需要注意的是,發(fā)燒、惡心、想吐可能是感染、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等多種原因引起的。因此,在采取上述措施的同時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī),以便明確診斷并進(jìn)行治療。此外,如果有其他慢性疾病或正在服用其他藥物,應(yīng)告知醫(yī)生,以便醫(yī)生綜合考慮并制定合適的治療方案。
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右,當(dāng)成年人體溫超過(guò)37.3度便算發(fā)燒;而嬰幼兒超過(guò)37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒(méi)有超過(guò)38度的,則屬于低燒;發(fā)燒溫度超過(guò)39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
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