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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
以下是一些肝癌的預(yù)防措施：
1.接種乙肝疫苗：乙肝病毒感染是肝癌的主要病因之一，接種乙肝疫苗可以有效預(yù)防乙肝病毒感染，從而降低肝癌的發(fā)生風(fēng)險。
2.避免飲酒過量：長期大量飲酒會增加肝癌的發(fā)生風(fēng)險，因此應(yīng)該盡量避免飲酒過量。
3.控制體重：肥胖是肝癌的危險因素之一，通過健康的飲食和適量的運動來控制體重，可以降低肝癌的發(fā)生風(fēng)險。
4.避免食用發(fā)霉的食物：發(fā)霉的食物中含有黃曲霉毒素，這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，長期食用會增加肝癌的發(fā)生風(fēng)險。
5.定期體檢：定期進(jìn)行體檢，特別是針對肝癌的篩查，如肝臟超聲、甲胎蛋白等檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)肝癌，提高治療效果。
6.治療慢性肝病：慢性肝病如乙肝、丙肝、肝硬化等是肝癌的高危因素，及時治療這些疾病可以降低肝癌的發(fā)生風(fēng)險。
7.避免接觸有害物質(zhì)：長期接觸某些有害物質(zhì)，如氯乙烯、二氧化釷、亞硝胺等，可能會增加肝癌的發(fā)生風(fēng)險，應(yīng)盡量避免接觸這些物質(zhì)。
以上措施并不能完全保證預(yù)防肝癌的發(fā)生，但可以降低其發(fā)生風(fēng)險。如果有肝癌的高危因素，如家族史、慢性肝病等，應(yīng)該更加注意預(yù)防措施，并定期進(jìn)行體檢。如果出現(xiàn)肝臟不適、黃疸、腹水等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
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