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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
更年期是每個女性生命中都會經(jīng)歷的一個階段，通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在這個階段，女性的身體會發(fā)生一系列變化，導(dǎo)致各種癥狀的出現(xiàn)，這些癥狀被統(tǒng)稱為更年期綜合癥。
以下是一些常見的更年期綜合癥癥狀：
1.月經(jīng)不規(guī)律：這是更年期最明顯的癥狀之一。月經(jīng)可能會變得不規(guī)律，包括周期延長或縮短、經(jīng)血量增多或減少，甚至可能會出現(xiàn)停經(jīng)。
2.潮熱和出汗：突然感到身體發(fā)熱，尤其是面部和上半身，同時伴有出汗。這種潮熱感可能會在一天中多次出現(xiàn)，尤其是在夜間，影響睡眠質(zhì)量。
3.情緒波動：情緒可能會變得不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒變化。
4.睡眠問題：可能會出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題，導(dǎo)致白天疲勞和注意力不集中。
5.記憶力和注意力下降：一些女性可能會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力和注意力不如以前，容易忘記事情或難以集中注意力。
6.性欲變化：更年期可能會導(dǎo)致性欲下降或性生活不適。
7.皮膚干燥和皺紋：由于雌激素水平下降，皮膚可能會變得干燥、失去彈性，并出現(xiàn)皺紋。
8.骨質(zhì)疏松：雌激素對骨骼健康起著重要作用，更年期后雌激素水平降低，可能會增加骨質(zhì)疏松的風險，導(dǎo)致骨折的風險增加。
9.心血管問題：一些研究表明，更年期可能會增加心血管疾病的風險，如高血壓、心臟病和中風。
需要注意的是，每個女性的更年期癥狀可能會有所不同，而且癥狀的嚴重程度也因人而異。有些女性可能只有輕微的癥狀，而有些女性可能會受到較大的影響。
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