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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會(huì)攻擊自己的身體組織，導(dǎo)致炎癥和損傷。對(duì)于紅斑狼瘡患者來(lái)說(shuō)，飲食對(duì)于控制疾病的發(fā)作和減輕癥狀至關(guān)重要。下面是一些紅斑狼瘡患者可以選擇的食物：
1.富含抗氧化劑的食物：抗氧化劑可以幫助減輕炎癥和改善免疫系統(tǒng)的功能。例如，水果，蔬菜，堅(jiān)果和種子等都是良好的抗氧化劑來(lái)源。
2.富含健康脂肪的食物：紅斑狼瘡患者可以選擇攝入一些健康的脂肪，例如富含omega-3脂肪酸的食物，如鮭魚(yú)、鱈魚(yú)、亞麻籽和核桃。這些脂肪可以幫助減輕炎癥、改善心血管健康和支持免疫系統(tǒng)。
3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)對(duì)于紅斑狼瘡患者來(lái)說(shuō)也很重要，因?yàn)樗梢詭椭S持肌肉和組織的健康?；颊呖梢赃x擇攝入雞肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、豆腐、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。
另外，紅斑狼瘡患者需要避免一些可能引發(fā)癥狀的食物，例如含有飽和脂肪和反式脂肪酸的加工食品、過(guò)多的糖類(lèi)和鹽分、咖啡因、酒精等。此外，患者還應(yīng)保持適當(dāng)?shù)娘嬍称胶猓苊膺^(guò)量攝入任何一種食物，以維持身體的健康。
總之，對(duì)于紅斑狼瘡患者來(lái)說(shuō)，選擇健康的飲食對(duì)于控制疾病和緩解癥狀至關(guān)重要。合理攝入抗氧化劑、健康脂肪和蛋白質(zhì)的食物，并避免不利于疾病控制的食物，可以幫助患者更好地管理疾病。當(dāng)然，在飲食方面，患者還需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，結(jié)合醫(yī)生的建議來(lái)制定合適的飲食計(jì)劃。
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紅斑狼瘡可能有一些人一輩子都不會(huì)聽(tīng)到這個(gè)名字，或者有時(shí)候聽(tīng)到這個(gè)名字太猝不及防。那紅斑狼瘡是什么呢？紅斑狼瘡起源于人體的免疫系統(tǒng)發(fā)生異變，導(dǎo)致一系列病癥，這個(gè)病難治也易治，需要有異人的耐心去對(duì)抗這個(gè)疾... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡患者由于在疾病的活動(dòng)期可以出現(xiàn)發(fā)燒，屬于紅斑狼瘡的一種表現(xiàn)。但是也不能排除是由于細(xì)菌，病毒等造成的繼發(fā)感染引起的發(fā)燒癥狀。建議紅斑狼瘡患者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí)，要進(jìn)行血常規(guī)，尿常規(guī)的檢查，關(guān)鍵當(dāng)時(shí)患... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)攻擊身體的正常組織。它可以影響多個(gè)器官和系統(tǒng)，并且表現(xiàn)出一系列不同的癥狀。以下是紅斑狼瘡最常見(jiàn)的癥狀：1.疲勞：紅斑狼瘡患者常會(huì)感到極度疲勞，一般無(wú)法緩解。... 詳細(xì)»
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