-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脊柱關(guān)節(jié)病是一組慢性炎癥性風(fēng)濕性疾病，主要影響脊柱和周圍關(guān)節(jié)，包括強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎等。以下是一些脊柱關(guān)節(jié)病患者需要注意的事項(xiàng)：
1.保持良好的姿勢：保持正確的坐姿、站姿和睡姿，避免長時(shí)間彎腰、低頭或仰頭，有助于減輕脊柱的壓力，預(yù)防脊柱畸形。
2.適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動度、緩解疼痛，但應(yīng)避免過度運(yùn)動和劇烈運(yùn)動。建議選擇適合自己的運(yùn)動方式，如游泳、瑜伽、散步等。
3.注意保暖：避免寒冷、潮濕的環(huán)境，注意保暖，尤其是在冬季和陰雨天氣。
4.合理飲食：保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，有助于增強(qiáng)身體免疫力。
5.定期復(fù)查：定期復(fù)查，監(jiān)測疾病的進(jìn)展情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。
6.心理調(diào)節(jié)：脊柱關(guān)節(jié)病可能會給患者帶來身體和心理上的負(fù)擔(dān)，應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病。
總之，脊柱關(guān)節(jié)病患者需要注意多方面的問題，包括早期診斷和治療、保持良好的姿勢、適當(dāng)運(yùn)動、注意保暖、合理飲食、定期復(fù)查和心理調(diào)節(jié)等。如果有任何疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
-
-
脊柱關(guān)節(jié)病和強(qiáng)直區(qū)別
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
脊柱關(guān)節(jié)病怎么得的
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
女性脊柱關(guān)節(jié)病的癥狀
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
脊柱關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎嗎
古潔若 主任醫(yī)師
-
-
脊柱關(guān)節(jié)炎的癥狀
古潔若 主任醫(yī)師
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長：骨科的疑難雜癥、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對斷...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關(guān)節(jié)炎的治...
-
-
北京胸科醫(yī)院 結(jié)核一科
擅長：結(jié)核病的診斷與治...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
女性脊柱關(guān)節(jié)病的癥狀
-
-
如何確診脊柱關(guān)節(jié)病
確診脊柱關(guān)節(jié)病的方法通常包括體格檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等。脊柱關(guān)節(jié)病是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和關(guān)節(jié)。1.體格檢查：醫(yī)生會進(jìn)行全面的體格檢查，包括脊柱和關(guān)節(jié)的活動度、壓痛、腫脹等。此外，... 詳細(xì)»
-
-
脊柱關(guān)節(jié)病怎么治療
脊柱關(guān)節(jié)病是一組慢性炎癥性風(fēng)濕性疾病，主要侵犯脊柱和外周關(guān)節(jié)，也可累及關(guān)節(jié)外的其他臟器，如眼、皮膚、腸道、心臟等。脊柱關(guān)節(jié)病的治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。-一般治療：患者應(yīng)注意休息，避... 詳細(xì)»
-
-
脊柱關(guān)節(jié)病怎么得的，脊柱關(guān)節(jié)病和強(qiáng)直區(qū)別是什么?
脊柱關(guān)節(jié)病簡單來說就是在脊柱和脊柱小關(guān)節(jié)這些位置出現(xiàn)了一些疾病。有脊柱關(guān)節(jié)病會帶來一系列的不適癥狀，像是小關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，還有關(guān)節(jié)軟骨會有損傷，椎間盤突出，甚至是脫位，有可能會壓迫神經(jīng)跟，從而就會造成下肢... 詳細(xì)»
-
-
脊柱關(guān)節(jié)病冬天出行很艱難
冬季出行對脊柱關(guān)節(jié)病患者來說確實(shí)會艱難，這是因?yàn)楹涞奶鞖饪赡軙又仃P(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動受限等癥狀。下面是一些關(guān)于脊柱關(guān)節(jié)病患者冬季出行的建議。首先，在出行時(shí)需要做好充分的準(zhǔn)備。脊柱關(guān)節(jié)病患者需要穿上... 詳細(xì)»
-
-
中醫(yī)可以治療脊柱關(guān)節(jié)病嗎
脊柱關(guān)節(jié)病是一種常見的慢性疾病，主要表現(xiàn)為脊柱關(guān)節(jié)的炎癥和疼痛。中醫(yī)認(rèn)為脊柱關(guān)節(jié)病是由于氣血運(yùn)行不暢、肝腎不足、風(fēng)濕濕氣侵襲等導(dǎo)致的，可以通過中醫(yī)治療來緩解癥狀和改善病情。中醫(yī)治療脊柱關(guān)節(jié)病的方法主要... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號