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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
甲減是一種常見的內分泌疾病，患者甲狀腺功能減退，導致新陳代謝減慢。常見的癥狀包括疲勞、體重增加、皮膚干燥、便秘、情緒低落等。在飲食方面，甲減患者需要特別注意選擇食物，避免加重癥狀。
在蔬菜方面，甲減患者應避免食用甘藍類蔬菜，如花菜、包心菜、卷心菜等，因為這些蔬菜中的硫氰官可能會干擾甲狀腺激素的吸收。另外，患者還應避免食用芥菜、大頭菜等含有硫化物的蔬菜。
在肉類方面，甲減患者應避免過量食用牛肉和豬肉，因為這些肉類中的飽和脂肪和膽固醇會加重甲減患者的血脂異常問題，增加心血管疾病的風險。另外，患者還應避免食用加工肉制品，如火腿、培根等，因為這些食品中的亞硝酸鹽和防腐劑對甲減患者的甲狀腺功能可能產生不利影響。
相反，甲減患者應多食用一些有益的食物，如海魚、海帶、紫菜等富含碘元素的食物，有助于幫助甲減患者的甲狀腺激素合成和分泌。此外，多攝入富含維生素B、C和E的食物，如新鮮蔬菜、水果、全麥食品等，有助于提高患者的免疫力和新陳代謝能力。
綜上所述，甲減患者在日常飲食中應避免食用一些對甲狀腺功能有不利影響的蔬菜和肉類，合理搭配飲食，多攝入有益的營養(yǎng)物質，對于緩解癥狀，改善身體狀況具有一定的幫助作用。值得一提的是，每個患者的情況可能有所不同，因此在調整飲食時最好在醫(yī)生的指導下進行。
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甲減癥狀
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橋本甲減和甲減區(qū)別
橋本甲狀腺炎和甲狀腺功能減退癥雖然都與甲狀腺功能相關，但它們之間存在一些區(qū)別，通常包括病因、癥狀表現(xiàn)、診斷方法、治療方法、預后等方面不同。1.病因：橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，是由于身體的免疫系... 詳細»
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有甲減，甲減可以治好嗎
甲減是一種常見的內分泌疾病，全稱是甲狀腺功能減退癥，指的是甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。甲減是可以治好的。治療甲減的方法主要有以下幾種：1.替代治療：這是治療甲... 詳細»
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橋本甲減和甲減哪個更嚴重
橋本甲減通常指橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退癥，橋本甲減和甲減的嚴重程度不能簡單地一概而論，需要根據具體情況判斷。1、橋本甲減更嚴重：如果患者的自身免疫反應強烈，持續(xù)攻擊甲狀腺組織，導致甲狀腺功能嚴重... 詳細»
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亞臨床甲減與甲減的區(qū)別
甲減是指甲狀腺功能低下，導致甲狀腺激素分泌不足的一種疾病。甲狀腺激素是人體代謝和生長發(fā)育的重要調節(jié)因子，而甲減則會導致代謝減緩、體溫下降、心率減慢、精神狀態(tài)低落等一系列臨床癥狀。而亞臨床甲減則是指在臨... 詳細»
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