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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲亢性突眼是一種由甲亢引起的眼部疾病,患者的眼球會突出來,雙眼距離變寬,眼球運動受限等癥狀。因此,對于甲亢性突眼患者來說,生活中的護理非常重要。
首先,患者需要保持良好的生活習慣。合理安排作息時間,保證充足的睡眠,避免熬夜,減少眼部疲勞,有助于緩解突眼的癥狀。另外,飲食方面應當注意均衡營養(yǎng),盡量避免過度攝入碘元素的食物,避免刺激性食物的攝入,保持情緒穩(wěn)定。
其次,患者需要避免過度使用眼睛。長時間盯著電腦、手機屏幕或者書本容易導致眼部疲勞,加重突眼癥狀。因此,在使用電子產(chǎn)品或看書時,要注意間斷休息,多做眼部放松操,緩解眼部疲勞。
同時,保持適度的運動也是非常重要的。適當?shù)挠醒踹\動有助于促進血液循環(huán),緩解全身疲勞,降低體內(nèi)甲狀腺激素水平,有助于控制甲亢,減輕突眼癥狀。
此外,患者還應該避免接觸有害物質(zhì)。盡量避免長時間暴露在有害氣體、塵埃、煙塵等環(huán)境中,確??諝赓|(zhì)量清新,有助于保護眼部健康。
最后,及時就醫(yī)也是必不可少的。甲亢性突眼是一種需要及時干預的疾病,患者應該密切關(guān)注自身病情的變化,定期復診,聽從專業(yè)醫(yī)生的指導,接受規(guī)范的治療,從而減輕突眼的癥狀,提高生活質(zhì)量。
總之,甲亢性突眼是一種需要長期、全面護理的疾病,患者要采取科學的生活方式,做好生活護理工作,配合醫(yī)生的治療,才能更好地控制突眼癥狀,提高生活質(zhì)量。
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