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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳骨刺，是一種跟骨長時間受力或受傷后形成的骨贅，常見于跟骨后部或跟腱附著點，是引起跟痛的常見原因之一。腳骨刺的癥狀包括疼痛、腫脹、跛行、甚至行走困難等，嚴(yán)重影響了日常生活和運動。因此，及時有效的治療對于患者來說尤為重要。治療腳骨刺的方法主要包括保守治療和手術(shù)治療兩種。
一、保守治療主要包括：
1.休息：減少對跟骨的持續(xù)受力，可以減輕疼痛和促進(jìn)愈合。
2.牽引治療：通過牽拉跟腱，減輕骨刺所致的肌腱緊張和疼痛。
3.物理治療：如超聲波治療、熱敷、按摩等可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。
4.藥物治療：如非甾體抗炎藥、止痛藥等可緩解疼痛和減輕炎癥。
二、手術(shù)治療主要包括：
1.骨贅切除術(shù)：通過手術(shù)將骨刺切除，解除跟骨的壓力，減輕疼痛。
2.跟腱部分切斷術(shù)：將跟腱部分切斷，減少跟骨和跟腱的摩擦，減輕疼痛。
總而言之，對于腳骨刺患者來說，保守治療是首選，尤其是在早期癥狀較輕的情況下，多數(shù)患者可以通過保守治療獲得痊愈。然而，在癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的情況下，手術(shù)治療是一種有效的治療選擇。在接受治療的同時，患者應(yīng)注意調(diào)整生活方式和鞋履，避免再次受傷，并定期復(fù)查以監(jiān)測病情的變化。
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