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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 血管外科
靜脈曲張是一種常見的血管疾病，主要表現(xiàn)為腿部靜脈擴張、迂曲，像蚯蚓一樣盤踞在腿部。患者常常會感到雙腿發(fā)脹、沉重、疼痛，甚至出現(xiàn)皮膚瘙癢、色素沉著、潰瘍等癥狀。
當靜脈曲張導致雙腿發(fā)漲時，患者可以采取以下措施來緩解癥狀：
1.改變生活方式：避免長時間站立或坐著，定期活動腿部，促進血液循環(huán)?？梢酝ㄟ^散步、跑步、游泳等運動來增強腿部肌肉，幫助血液回流。
2.穿著合適的衣物：選擇寬松、舒適的衣物，避免穿著緊身褲或高跟鞋，以免加重腿部靜脈的壓力。
3.抬高雙腿：在休息時，可以將雙腿抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流。
4.使用彈力襪：彈力襪可以提供外部壓力，幫助靜脈回流，減輕腿部發(fā)漲的癥狀。但需要注意選擇合適的壓力等級和尺碼，并按照醫(yī)生的建議正確穿戴。
5.保持健康的體重：過重會增加腿部靜脈的負擔，因此保持健康的體重對于預防和緩解靜脈曲張非常重要。
6.注意皮膚護理：保持腿部皮膚清潔，避免搔抓，預防皮膚感染?？梢允褂帽袼獊肀３制つw濕潤。
如果靜脈曲張癥狀嚴重，影響生活質量，或者出現(xiàn)了皮膚潰瘍等并發(fā)癥，可能需要進行進一步的治療。治療方法包括藥物治療、手術治療、微創(chuàng)治療等。具體治療方案應根據(jù)患者的病情和身體狀況來確定。
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