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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
拉肚子、發(fā)燒和低燒是常見的身體不適癥狀，而且有時候還會伴隨著嘔吐。這些癥狀通常是因為身體受到了病毒或細菌的入侵，或者是因為飲食不潔或食物中毒所導致的。
拉肚子，也叫腹瀉，是指大便次數(shù)增多，一天排便的次數(shù)明顯比平時多，大便量多且水分明顯增多。拉肚子的原因可能是因為感染病毒或細菌，或者是因為飲食不潔或食物中毒引起的。拉肚子的過程中，身體會失去大量的水分和電解質，所以在這個時候應該多飲水，也可以適當?shù)匮a充鹽分和糖分，以幫助身體快速地恢復。
發(fā)燒是指體溫超過正常范圍，這可能是身體正在對抗病毒或細菌入侵的一種自我保護機制。發(fā)燒可以幫助身體加快新陳代謝，加快病毒或細菌的清除速度。而低燒則是指體溫在37.2-38℃之間，這種情況下，身體也在對抗病毒或細菌，但不需要特別的治療，只需適當?shù)匦菹⒑捅３殖渥愕乃旨纯?。對于發(fā)燒和低燒，可以適量地服用退燒藥來減輕不適感和提高體溫。
而嘔吐則可能是由于胃腸道感染或者食物中毒引起的，身體會通過嘔吐來排出有害物質。在這種情況下，應該適當?shù)乜刂骑嬍?，多吃易消化的食物，以幫助恢復胃腸功能。
綜上所述，拉肚子、發(fā)燒和低燒以及嘔吐都是身體在對抗外界侵害時的一種保護機制，應該在這個時候給予身體充分的休息和照顧，適當?shù)匮a充水分和電解質，以幫助身體快速地康復。如果癥狀持續(xù)嚴重或者持續(xù)時間過長，建議及時就醫(yī)。
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