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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
老年人尿失禁的護(hù)理方法包括心理護(hù)理、皮膚護(hù)理、生活護(hù)理等。
-心理護(hù)理：尿失禁會給老年人帶來很大的心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、抑郁、自卑等。家屬和護(hù)理人員應(yīng)給予老年人足夠的關(guān)心和支持，幫助他們樹立信心，積極面對疾病。
-皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔干燥，經(jīng)常清洗會陰部皮膚，勤換尿布或內(nèi)褲。使用柔軟、吸水性好的尿布或失禁墊，避免皮膚長時(shí)間受到尿液刺激。
-生活護(hù)理：
-定時(shí)排尿：幫助老年人養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣，如每隔2-3小時(shí)排尿一次，避免憋尿。
-訓(xùn)練膀胱功能：鼓勵(lì)老年人多喝水，增加尿量，同時(shí)進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，如逐漸延長排尿間隔時(shí)間。
-調(diào)整飲食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油膩食物，多吃富含纖維素的食物，保持大便通暢。
-適度運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高盆底肌肉的力量。
-注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。
此外，對于尿失禁嚴(yán)重的老年人，可能需要使用尿失禁產(chǎn)品，如成人紙尿褲、尿墊等。同時(shí)，家屬和護(hù)理人員應(yīng)密切觀察老年人的病情變化，如出現(xiàn)尿液顏色異常、尿道口紅腫等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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大笑尿失禁
對于大笑后出現(xiàn)尿失禁，這種情況在生活中也并不少見，主要常見于一些產(chǎn)婦。由于盆腔肌肉受損傷或者尿道括約肌受到一定的損傷，其對膀胱排尿的這種調(diào)節(jié)能力下降。所以在大笑時(shí)腹壓增加就會使得膀胱壓力升高，造成尿液... 詳細(xì)»
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尿失禁分度
尿失禁，就是指在不自覺的情況下，尿液會不受控制地從尿道排出的現(xiàn)象。這種情況可能會發(fā)生在任何年齡段的人身上，但更多地發(fā)生在老年人身上。尿失禁的分度有多種，按照嚴(yán)重程度不同，可以分為輕度、中度和重度。輕度... 詳細(xì)»
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如何尿失禁
尿失禁是臨床上比較常見的疾病，尿失禁比較常見的類型是壓力性尿失禁，相比而言，壓力性尿失禁治療的效果會更好一些。當(dāng)患者出現(xiàn)有這種臨床情況，可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療，可以到醫(yī)院去做一個(gè)尿常規(guī)，尿培... 詳細(xì)»
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