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鄭遠 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
肋骨骨折兩根后的休養(yǎng)方法如下：
1.休息：肋骨骨折后，患者應(yīng)盡可能休息，避免劇烈運動和重體力勞動，以減輕疼痛和促進骨折愈合。
2.固定：使用肋骨固定帶或胸帶固定胸部，可以減輕疼痛，防止骨折移位。
3.呼吸訓(xùn)練：深呼吸和咳嗽有助于防止肺部感染?；颊呖梢跃毩?xí)深呼吸和咳嗽，以保持肺部清潔。
4.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等，以促進骨折愈合。
5.藥物治療：醫(yī)生可能會開一些止痛藥和消炎藥，以減輕疼痛和預(yù)防感染。
6.定期復(fù)查：患者應(yīng)定期復(fù)查，以確保骨折愈合良好。
需要注意的是，肋骨骨折的愈合時間因人而異，一般需要6-8周。在修養(yǎng)期間，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和飲食，避免劇烈運動和重體力勞動。如果出現(xiàn)呼吸困難、胸痛加重等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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肋骨骨折錯位
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