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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛是一種慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬和功能障礙。治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的方法包括藥物治療、物理療法、手術(shù)治療和生活方式管理。
藥物治療是治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的基礎(chǔ)，常用的藥物包括非甾體抗炎藥、激素、免疫抑制劑和生物制劑。NSAIDs可以緩解疼痛和炎癥，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致胃腸道不良反應(yīng)；激素可以迅速控制炎癥和減輕癥狀，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致激素依賴和副作用；免疫抑制劑和生物制劑可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減輕炎癥和減緩關(guān)節(jié)受損。
物理療法包括理療、運(yùn)動(dòng)療法、按摩等，可以幫助增加關(guān)節(jié)靈活性、減輕疼痛和改善肌肉力量。手術(shù)治療主要針對(duì)關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損或功能嚴(yán)重受限的患者，包括關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)固定術(shù)等。
生活方式管理包括良好的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動(dòng)和充足的休息。需要避免攝入過多的糖類、飽和脂肪和鹽，多攝入富含抗氧化劑和抗炎成分的食物，如水果、蔬菜、魚類和全谷類食品；適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、改善心肺功能和維持體重。
總的來說，治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛需要綜合考慮疾病的嚴(yán)重程度、患者的身體狀況和個(gè)體化的治療方案，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，并根據(jù)自身情況做出相應(yīng)的生活方式調(diào)整。
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