-
-
劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
臉上長痘和黑色痘印以及臉部暗黃可能會(huì)讓人感到困擾和不安。但是，這些問題通常都是可以改善的。以下是一些建議來改善這些問題：
1.保持面部清潔：每天早晚用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，尤其是要清潔T區(qū)和易長痘的部位，保持毛孔通暢。
2.避免用手觸摸臉部：手上的細(xì)菌容易引起痘痘感染，所以要盡量避免用手觸摸臉部，不要擠壓痘痘。
3.使用合適的護(hù)膚品：選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，不僅要保濕還要控油，如果有痘痘和黑色痘印，可以選擇含有祛痘成分的護(hù)膚品來幫助改善。
4.飲食調(diào)整：避免食用過多油脂和辛辣食物，多攝取新鮮蔬果和高纖維食物，保持飲食均衡。增加維生素C和E的攝入也有利于減輕黑色痘印。
5.使用護(hù)膚品淡化黑色痘印：可以選擇含有熊果苷、維生素C等成分的護(hù)膚品來幫助淡化黑色痘印，但要注意使用方法和頻率，避免對皮膚造成刺激。
6.美容院護(hù)理：如果條件允許，可以到正規(guī)的美容院進(jìn)行專業(yè)護(hù)理，比如祛痘護(hù)理、淡斑護(hù)理等。
7.規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間和充足的睡眠對改善皮膚狀態(tài)也有一定的幫助。
總的來說，改善臉上長痘和黑色痘印以及臉部暗黃的問題需要綜合的方法，包括內(nèi)外兼修。在使用護(hù)膚品或者藥物時(shí)要謹(jǐn)慎，如果情況嚴(yán)重最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生和護(hù)膚專家的建議。
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 皮膚科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 皮膚科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療痤...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 皮膚科
擅長：肛周濕疹肛周瘙癢...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 皮膚科
擅長：過敏性疾病的診治...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長診治病毒細(xì)菌...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 皮膚科
擅長：肛周濕疹肛周瘙癢...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻學(xué)科精神分裂...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長診治：抑郁癥...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 急診科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)，心...
-
-
裴丹 十堰市人民醫(yī)... 皮膚科
怎么去掉痘印痘疤
-
-
汪治國 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
祛痘去痘印
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何祛痘和痘印
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
痘印是什么
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
痘印怎么去除
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何去痘印
-
-
痘印怎么消除？痘印消除攻略！
在討論影響個(gè)人形象的因素時(shí)，痘印絕對是首當(dāng)其沖的大麻煩??，許多存在痘印的愛美人群都比較好奇，痘印到底怎么樣才能消除？今天我們就以科學(xué)的角度剖析一下這個(gè)問題??。??果酸剝脫術(shù)：主要是將酸類藥物涂抹在... 詳細(xì)»
-
-
紅色痘印，臉頰上的紅色痘印
紅色痘印是由于炎癥性痤瘡造成的，當(dāng)痤瘡炎癥消退后，留下的紅色痘印會(huì)逐漸淡化。臉頰上的紅色痘印可能會(huì)讓人感到不安和不舒服，因此很多人都希望能夠盡快去除這些痘印。首先，要做好日常護(hù)理工作。保持面部清潔，使... 詳細(xì)»
-
-
鼻頭痘印，鼻頭有很多的痘印
痘印的形成主要與炎癥反應(yīng)和色素沉淀有關(guān)。在痘痘愈合后，皮膚受到刺激，血管受損，細(xì)胞內(nèi)的色素顆粒會(huì)聚積在炎癥部位，形成色素沉淀，最終形成痘印。痘印的顏色一般為紅色或棕色，并且難以消退。預(yù)防和淡化鼻頭痘印... 詳細(xì)»
黑色痘印和紅色痘印區(qū)別 A：黑色痘印和紅色痘印主要區(qū)別是顏色不一樣。另外原因也是不同的，黑色痘印主要是在祛痘過程當(dāng)中受到了紫外線...
額頭痘印 A：額頭上有痘印可以在額頭部位涂抹維生素液或者正規(guī)的修復(fù)露之類的，能夠起到淡化痘印或者去除痘印的功效。癥...
背部痘印 A：背部痘印一般可以在患處涂抹一些玻尿酸進(jìn)行消除痘印，也可以在背部使用涂抹一些植物藥油來進(jìn)行緩解。如果用...
鼻子痘印 A：鼻子痘印多數(shù)與飲食上食用辛辣刺激性或生冷性食物有關(guān)，從而使鼻子部位長痘形成痘印，但也不排除是局部受到...
-
-
硫酸妥布霉素氯化...
錦州九泰藥業(yè)有限...
功效主治：1、本品主要用于葡萄球菌和革蘭氏陰性桿菌...
-
-
尿囊素鋁片
海南先聲藥業(yè)有限...
功效主治：適用于胃及十二指腸潰瘍的治療。
-
-
注射用曲普瑞林
功效主治：本品適用于一般要把性激素血漿濃度降低至去...
-
-
氯雷他定
浙江昌明藥業(yè)有限...
功效主治：本品用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏...
-
-
心安寧片
莎普愛思強(qiáng)身藥業(yè)...
功效主治：養(yǎng)陰寧心，化瘀通絡(luò)，降血脂。用于血脂過高...
-
-
皮膚涂片檢查
皮膚涂片檢查有直接涂片、墨汁涂片、涂片或...
-
-
皮膚物理檢查
皮膚物理檢查包括劃痕試驗(yàn)、點(diǎn)刺試驗(yàn)、斑貼...
-
-
過敏原篩檢
過敏原篩檢的方法有很多，主要包括斑貼試驗(yàn)...
-
-
免疫球蛋白A
免疫球蛋白A（IgA）有分泌型IgA以及...
-
-
醋酸白試驗(yàn)
醋酸白試驗(yàn)是一種檢測人乳頭瘤病毒感染的檢...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)