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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
流淚后眼睛腫是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于眼睛周圍的組織受到刺激或炎癥引起的。這種情況通常不會持續(xù)很長時間，但如果眼睛腫脹嚴(yán)重或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、視力模糊等，應(yīng)該及時就醫(yī)。以下是一些可以緩解流淚后眼睛腫脹的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，可以緩解眼睛腫脹和疼痛。每次敷10-15分鐘，每天可以敷多次。
2.熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛腫脹和疼痛。每次敷10-15分鐘，每天可以敷多次。
3.按摩：輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛腫脹和疼痛。按摩時要輕柔，不要用力過猛。
4.保持眼部清潔：用溫水清洗眼睛，可以去除眼睛周圍的污垢和細(xì)菌，緩解眼睛腫脹和疼痛。
5.避免刺激：避免用手揉眼睛，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如煙霧、花粉、化妝品等，以免加重眼睛腫脹和疼痛。
6.就醫(yī)：如果眼睛腫脹嚴(yán)重或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、視力模糊等，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便進(jìn)行診斷和治療。
總之，流淚后眼睛腫脹是一種常見的現(xiàn)象，可以通過冷敷、熱敷、按摩、保持眼部清潔、避免刺激等方法來緩解。如果眼睛腫脹嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。
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