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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
慢性胃炎是指胃黏膜長(zhǎng)期受到刺激造成的慢性炎癥，常常表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹、腹脹、惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀。其中，積食脹氣是慢性胃炎常見(jiàn)的癥狀之一。
積食是指胃中食物長(zhǎng)時(shí)間得不到消化而停留，不及時(shí)排出體外。在胃炎患者中，由于胃黏膜受到炎癥刺激，胃腸動(dòng)力減弱，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，導(dǎo)致了積食。積食后，常常會(huì)引起腹脹、胃脹、不適甚至疼痛的感覺(jué)。這是由于積食在胃內(nèi)產(chǎn)生腐敗，放出氣體，刺激胃壁和腸壁，引起這些不適的感覺(jué)。
對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō)，要想減輕積食脹氣的癥狀，首先需要規(guī)范飲食，少吃辛辣刺激、油膩高脂食物，多吃容易消化的食物，如糖水、蔬菜、水果等。此外，要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，避免大口吞食，減少進(jìn)食速度。
除此之外，患者還可以通過(guò)定期進(jìn)行小而多的餐飲方式，避免過(guò)飽過(guò)饑，多喝開(kāi)水、茶水來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速食物的消化和排泄。
對(duì)于慢性胃炎積食脹氣的癥狀，還可以適量增加蔬菜水果的攝入，多攝入富含膳食纖維的食物，幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減少積食的發(fā)生。
總之，對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō)，要想減輕積食脹氣的癥狀，除了依靠藥物治療外，合理的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣同樣至關(guān)重要。養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，有助于緩解慢性胃炎患者的不適癥狀。建議患者在日常生活中，要保持規(guī)律作息，遠(yuǎn)離刺激性食物和飲料，多加注意，保持身體的健康。
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慢性胃炎慢性非萎縮性胃炎34
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慢性胃炎在早期并無(wú)明顯的臨床癥狀，當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛、胃脹、胃出血等臨床表現(xiàn)，如果能夠及早的進(jìn)行慢性胃炎的臨床檢查，確診病情及時(shí)控制疾病，就能夠降低疾病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，具有重大的臨床意義。 詳細(xì)»
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