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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
面癱,即面神經(jīng)麻痹,是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種疾病。除了常規(guī)治療外,飲食方面也可以起到輔助作用。以下是一些面癱患者適宜的飲食建議:
1.補(bǔ)充維生素B:維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病有幫助,如維生素B1、維生素B12等。維生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋(píng)果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。面癱患者可以適當(dāng)食用,有助于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成。
2.補(bǔ)充鈣:鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補(bǔ)鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
3.忌辛辣:辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等,這些食物辛溫燥熱,易化火傷陰,可加重病情。
4.忌生冷:生冷食物屬寒性食物,面癱患者食用后,易使肌肉血管受冷收縮,進(jìn)而產(chǎn)生痙攣,使病情加重。
5.忌濃茶、咖啡:濃茶和咖啡中的咖啡因可使大腦興奮,加快脈搏、升高血壓,從而加重病情。
6.忌飲酒:酒精飲用過(guò)多,易引起維生素B的缺乏,成為神經(jīng)炎的誘因,特別是白酒,酒精含量高,面癱患者應(yīng)禁忌。
請(qǐng)注意,以上飲食建議僅供參考,如果有特殊的飲食需求或健康問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
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