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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖耐量檢查是一種常見的醫(yī)學(xué)檢查，用于評估人體對葡萄糖的耐受能力。在檢查過程中，需要喝下一定量的葡萄糖溶液，然后在一定時間內(nèi)多次檢測血糖水平。對于一些人來說，喝下大量的葡萄糖溶液可能會引起惡心、嘔吐等不適癥狀。以下是一些可能有助于緩解這些癥狀的方法：
1.提前做好心理準(zhǔn)備：了解糖耐量檢查的過程和可能出現(xiàn)的不適癥狀，做好心理準(zhǔn)備，可以減輕緊張和焦慮情緒，從而減少嘔吐的發(fā)生。
2.選擇合適的時間：盡量選擇在身體狀態(tài)較好的時候進(jìn)行檢查，例如在早上空腹時進(jìn)行檢查，避免在飯后或疲勞時進(jìn)行檢查。
3.慢慢喝下葡萄糖溶液：在喝下葡萄糖溶液時，可以慢慢喝，不要一口氣喝完，這樣可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，減少嘔吐的發(fā)生。
4.避免劇烈運(yùn)動：在檢查過程中，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，以免引起低血糖或其他不適癥狀。
5.與醫(yī)生溝通：如果在檢查過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，醫(yī)生會根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，例如給予止吐藥物等。
需要注意的是，如果在檢查過程中出現(xiàn)嚴(yán)重的嘔吐、頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即停止檢查，并告知醫(yī)生。此外，在檢查前應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，如禁食、禁水等，以確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。
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