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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
哺乳期乳腺炎是哺乳期女性常見的問題，主要是由于乳汁淤積和細(xì)菌感染引起的。以下是一些應(yīng)對哺乳期乳腺炎的方法：
1.頻繁哺乳：讓寶寶多吸吮乳房，有助于排空乳汁，緩解乳腺炎的癥狀。
2.調(diào)整哺乳姿勢：確保寶寶正確含接乳頭，避免乳頭損傷。
3.熱敷或冷敷：在哺乳前，可以用熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳房疼痛；哺乳后，可以用冷敷來減輕腫脹。
4.按摩乳房：輕輕按摩乳房，幫助疏通乳腺，促進(jìn)乳汁排出。
5.注意休息：保持充足的睡眠，有助于提高身體免疫力。
6.多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋乳汁，防止乳汁淤積。
7.避免緊身衣物：穿著寬松舒適的衣物，避免壓迫乳房。
8.及時就醫(yī)：如果乳腺炎癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、乳房紅腫疼痛加劇等，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開一些抗生素來治療感染。
需要注意的是，在治療乳腺炎期間，應(yīng)繼續(xù)哺乳，除非醫(yī)生另有建議。同時，要保持乳房清潔，避免乳頭損傷。如果乳腺炎反復(fù)發(fā)作，可能需要進(jìn)一步檢查，以排除其他潛在的問題。
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