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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦缺血是指由于腦血管狹窄或阻塞導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足的病癥。在日常生活中，可以通過調(diào)整飲食來預(yù)防和治療腦缺血。以下是一些常見的飲食注意問題：
1.控制飲食中的鹽分?jǐn)z入：過多的鹽分?jǐn)z入會造成血壓升高，增加腦血管狹窄的風(fēng)險。因此，建議盡量減少鹽分的攝入，選擇新鮮的食材，少食用加工食品和方便食品。
2.多攝入富含脂肪酸的食物：富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類、堅果和橄欖油，對預(yù)防腦缺血有益。這些食物有助于降低膽固醇水平，改善血液循環(huán)。
3.增加蔬菜水果的攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于改善血管健康，減少腦缺血的風(fēng)險。尤其是富含維生素C和E的食物，如檸檬、橙子、菠菜和堅果，對保護血管健康有明顯的作用。
4.控制糖分?jǐn)z入：高糖飲食會導(dǎo)致肥胖、糖尿病等疾病，增加腦缺血的風(fēng)險。因此，建議限制食用含糖飲料、甜食和高糖食物，選擇低糖或無糖的食品。
5.適量飲水：充足的水分?jǐn)z入有助于保持血液稀釋，促進循環(huán)，有助于預(yù)防血栓形成，對預(yù)防腦缺血有一定的作用。
總之，通過合理的飲食調(diào)整，可以有效預(yù)防和減輕腦缺血的風(fēng)險。除了飲食，還應(yīng)保持適當(dāng)?shù)倪\動和良好的生活習(xí)慣，對腦缺血的預(yù)防和治療也有益處。
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腦缺血病灶
腦缺血病灶是指由于腦血管供血不足造成的一種病變，在臨床上常見于腦中風(fēng)、動脈硬化等疾病。腦缺血病灶會影響腦組織的供血和氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧、營養(yǎng)不良甚至死亡，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。腦缺血病灶的主要... 詳細(xì)»
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短暫腦缺血發(fā)作
腦缺血有兩種形式：1.長時間腦缺血，比如腦梗。2.短暫性腦缺血，最常見于心臟方面的疾病，導(dǎo)致出現(xiàn)向腦部供血短暫性中斷或不足，造成短暫性腦缺血發(fā)作。臨床上可表現(xiàn)為一過性的意識障礙（暈倒或昏迷），多數(shù)患者... 詳細(xì)»
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腦缺血的護理
腦缺血的護理有心理支持、增加營養(yǎng)攝入、保持呼吸道暢通、預(yù)防并發(fā)癥等，有助于身體盡快好轉(zhuǎn)，減少對人體造成的影響。1、心理支持：給予患者心理支持也是護理的重要方面之一。腦缺血患者常常會因為疾病的影響而出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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腦缺血的原因
腦缺血這種情況可能是由多種原因引起的，包括血管狹窄、堵塞、血液成分異常、心臟問題等。1.血管狹窄或堵塞：這是腦缺血最常見的原因之一。動脈粥樣硬化是導(dǎo)致血管狹窄和堵塞的主要原因，它會使血管壁逐漸增厚，形... 詳細(xì)»
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腦缺血MRI表現(xiàn)
腦缺血是一種常見的腦血管疾病，通常是由于腦血管的阻塞或破裂導(dǎo)致的血液供應(yīng)不足。MRI是一種非侵入性的成像技術(shù)，可以用于檢測腦缺血和評估其影響。腦缺血的MRI表現(xiàn)通常包括以下幾個方面：1.梗死灶：腦缺血... 詳細(xì)»
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