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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦血栓是指血液中的血塊阻塞了腦部的血液流動(dòng),導(dǎo)致腦部缺血缺氧。在治療腦血栓的過(guò)程中,飲食調(diào)理是非常重要的一環(huán)。腦血栓患者在飲食方面需注意以下幾點(diǎn):
1.低脂飲食:含有較高飽和脂肪酸的食物容易導(dǎo)致血液黏稠,加重血栓形成。因此,腦血栓患者應(yīng)該少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等高脂肪食物,多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等富含不飽和脂肪酸的食物。
2.富含纖維素的食物:纖維素對(duì)降低血脂、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有良好的效果,有利于預(yù)防和輔助治療腦血栓。蔬菜、水果、全谷類(lèi)食品是富含纖維素的良好選擇。
3.控制鹽分的攝入:高鹽飲食會(huì)增加血壓,加重血管的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致心血管疾病,從而加重腦血栓的病情。因此,腦血栓患者應(yīng)該減少食鹽的攝入,多食淡味食物。
4.多喝水:足夠的水分有助于體內(nèi)廢物的排泄,保持血液的稀釋度,有利于血流暢通。
5.多食含有B族維生素的食物:如谷類(lèi)、豆類(lèi)等,有助于改善腦血栓患者的神經(jīng)系統(tǒng)功能。
腦血栓患者在飲食上應(yīng)該以清淡、均衡為原則,多吃富含膳食纖維和B族維生素的食物,少吃高脂肪、高鹽食品。而對(duì)于具體癥狀嚴(yán)重程度和腦部受損情況,不同的患者飲食需求也會(huì)有所不同。因此,在日常飲食調(diào)理中,最好能夠根據(jù)醫(yī)生的建議,制定出合理的膳食計(jì)劃,以達(dá)到更好的保健效果。同時(shí),飲食調(diào)理只是腦血栓治療的一個(gè)環(huán)節(jié),患者還需要積極接受醫(yī)生的治療并配合康復(fù)鍛煉,方能夠更好地控制病情,恢復(fù)健康。
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