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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦血栓患者的飲食治療需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整,以下是一些一般的建議:
1.控制總熱量:保持適宜的體重,避免過(guò)度肥胖。
2.低鹽飲食:減少食鹽的攝入量,有助于控制血壓。
3.低脂飲食:減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加不飽和脂肪酸的攝入,如橄欖油、魚(yú)油等。
4.高纖維飲食:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,有助于降低血脂和血糖。
5.攝入足夠的蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
6.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬菜和水果,以獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。
7.控制糖分?jǐn)z入:減少甜食和含糖飲料的攝入,避免血糖升高。
8.適量飲水:保持充足的水分?jǐn)z入,有助于稀釋血液,防止血液黏稠。
需要注意的是,飲食治療只是腦血栓綜合治療的一部分,患者還需要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。此外,個(gè)體的飲食需求可能因病情、合并癥等因素而有所不同,因此在制定飲食計(jì)劃時(shí),最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
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