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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿路感染是由細(xì)菌感染引起的一種常見疾病，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。在藥物治療的同時，適當(dāng)?shù)氖朝熞部梢云鸬揭欢ǖ妮o助作用。
首先，多飲水是尿路感染的食療方法之一。充足的飲水可以增加排尿次數(shù)，幫助尿液沖洗掉細(xì)菌，減少感染的機(jī)會。此外，多喝水還可以稀釋尿液中的細(xì)菌，減輕患者的癥狀。
其次，注意食用含有維生素C的食物。維生素C可以增強(qiáng)免疫力，有助于抵抗感染。柑橘類水果、獼猴桃、草莓等都是維生素C的良好來源，可以適量食用。
另外，注意避免食用刺激性食物。辛辣食物、咖啡、濃茶等都可能刺激尿路，加重炎癥和癥狀。在尿路感染期間，建議患者盡量減少或避免食用這些刺激性食物。
此外，適當(dāng)多食用含益生菌的食品也是有益的。益生菌可以幫助恢復(fù)腸道菌群的平衡，增強(qiáng)免疫力，有助于對抗細(xì)菌感染。酸奶、發(fā)酵豆制品等都是含益生菌的食物。
最后，飲食清淡，避免過食油膩、煎炸、加工食品等。清淡的飲食有助于降低身體的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)康復(fù)。
總的來說，尿路感染的食療并不能替代藥物治療，但是合理的飲食搭配可以起到一定的輔助作用。尤其是多飲水、多攝入維生素C、避免刺激性食物等方法可以幫助減輕癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，還是應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)并按醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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性交尿路感染
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尿路感染是一種常見的疾病，主要由細(xì)菌感染引起。以下是一些預(yù)防尿路感染的方法：1.保持良好的個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰部，保持清潔干燥。避免使用刺激性的清潔劑或香皂。女性在排尿后，應(yīng)從前向后擦拭，以避... 詳細(xì)»
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