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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股被打腫了可能是由于外傷或其他原因?qū)е碌募∪饣蚪M織損傷，這時需要采取一些措施來緩解疼痛和促進愈合。
首先，應(yīng)該及時冰敷受傷部位，冰袋或冰塊都可以，但要注意不要直接接觸皮膚，以免導(dǎo)致凍傷。冰敷可以減輕腫脹和疼痛，同時也有助于減少出血和炎癥。
其次，可以使用止痛藥進行緩解疼痛，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，但要遵醫(yī)囑使用，在正確的劑量和頻率下使用。
此外，適當(dāng)?shù)陌茨σ灿兄诖龠M血液循環(huán)和舒緩肌肉，但要避免用力按摩受傷部位，以免加重傷情。
另外，保持充分的休息也是十分重要的，避免過度活動和使用受傷的肌肉，讓身體有足夠的時間來修復(fù)受傷部位。
在疼痛緩解后，可以逐漸開始進行適當(dāng)?shù)倪\動和康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)受傷部位的功能和力量。
如果疼痛持續(xù)或加重，或者出現(xiàn)其他癥狀，如持續(xù)的麻木、刺痛感、瘀血或腫脹沒有減輕，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的檢查和治療。
總之，當(dāng)屁股被打腫引起疼痛時，應(yīng)該及時采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砭徑馓弁床⒋龠M愈合，避免過度活動和加重傷情。在此過程中，也要遵醫(yī)囑進行治療和康復(fù)，以及減少再次受傷的發(fā)生。
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