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: 李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科

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貧血是指血液中紅細(xì)胞的數(shù)量或質(zhì)量不足，導(dǎo)致血紅蛋白含量降低，從而影響血液攜氧能力的一種病癥。貧血癥狀會(huì)因貧血的程度、發(fā)病原因等不同而有所差異，暈厥就是貧血的一種常見癥狀之一。

貧血患者由于血液攜氧能力減弱，會(huì)出現(xiàn)全身氧供不足的情況，導(dǎo)致頭暈、頭昏、乏力、氣短等癥狀。尤其是在劇烈運(yùn)動(dòng)、站立時(shí)間過長、氣候變化等情況下，這些癥狀更容易出現(xiàn)嚴(yán)重的暈厥。

頭暈暈厥是由于貧血導(dǎo)致腦部供血不足引起的。正常情況下，血液中的紅細(xì)胞會(huì)攜帶氧氣到達(dá)身體各個(gè)組織細(xì)胞，供應(yīng)所需的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)以保持正常的生理功能。但當(dāng)貧血發(fā)生時(shí)，身體大腦會(huì)因?yàn)槿毖醵械筋^昏眼花，嚴(yán)重情況下甚至?xí)灥埂?/p>

如果出現(xiàn)頭暈暈厥的癥狀，貧血患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受相關(guān)檢查，尋找病因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。通常情況下，治療貧血可以通過口服鐵劑或者改變飲食習(xí)慣來增加鐵攝入，并補(bǔ)充其他必要的營養(yǎng)物質(zhì)。在特殊情況下，也可能需要進(jìn)行輸血治療。

預(yù)防貧血的發(fā)生，應(yīng)該從飲食和生活習(xí)慣上著手，保證攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，增加鐵元素的攝入，多吃富含鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類、青菜等，避免長時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持合理的作息時(shí)間，均衡飲食，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常，定期進(jìn)行體檢，保持身體健康。

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