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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
為了減少草酸鈣的攝入和降低結(jié)石形成的風(fēng)險，以下是一些建議：
-均衡飲食：保持多樣化的飲食，攝入富含各種營養(yǎng)素的食物，包括蔬菜、水果、全谷類、蛋白質(zhì)和健康脂肪。
-控制草酸含量高的食物：某些食物富含草酸，如菠菜、莧菜、大黃、堅果、巧克力等。適量攝入這些食物，并注意搭配其他食物，以減少草酸的攝入量。
-增加水分?jǐn)z入：喝足夠的水有助于稀釋尿液，防止草酸鈣結(jié)晶形成。
-注意飲食搭配：一些食物中的成分可以與草酸結(jié)合，減少草酸的吸收。例如，富含鈣的食物，如乳制品可以與草酸結(jié)合形成不溶性的草酸鈣，從而降低草酸的吸收。
如果有特定的健康問題或?qū)Σ菟徕}的攝入有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲取個性化的建議和指導(dǎo)。他們可以根據(jù)具體情況提供更詳細(xì)和準(zhǔn)確的信息。
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患有膽結(jié)石肝結(jié)石腎結(jié)石
膽結(jié)石、肝結(jié)石、腎結(jié)石是指在相應(yīng)的器官中形成的石頭樣物質(zhì)，是一種常見的疾病。下面來簡單了解一下這三種結(jié)石的相關(guān)知識。首先是膽結(jié)石，它是在膽囊內(nèi)形成的石頭狀物質(zhì)，多由膽固醇、膽鈣鹽等組成。膽結(jié)石的形成與... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石
膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，常見的類型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石確定膽結(jié)石，膽結(jié)石很大
膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石腎結(jié)石咋辦
膽結(jié)石和腎結(jié)石是兩種不同的疾病，因此其處理方式也有所不同。一、膽結(jié)石的處理方式：1.藥物治療：一些特定的藥物可以幫助溶解膽結(jié)石，如膽固醇溶解劑和膽固醇合成抑制劑。然而，藥物治療通常應(yīng)用于小體積和無癥狀... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié)，它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石，需要進(jìn)行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復(fù)，需要注意以下幾點：1.飲食：術(shù)后一段時間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細(xì)»
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