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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
曬傷是由于皮膚暴露在陽光下過度照射而引起的損傷。曬傷的程度可以從輕微的紅腫到嚴(yán)重的水皰和脫皮不等。以下是一些幫助曬傷皮膚恢復(fù)的方法：
1.冷卻皮膚：在曬傷后的第一時間，用冷水或冰袋冷敷受傷的皮膚，可以緩解疼痛和紅腫。
2.保持皮膚濕潤：使用保濕霜或乳液，幫助皮膚保持水分，緩解干燥和瘙癢。
3.避免再次曬傷：在皮膚恢復(fù)期間，避免再次暴露在陽光下，尤其是在中午時分。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、蔬菜、堅果等，有助于促進(jìn)皮膚的修復(fù)。
5.使用藥物：如果曬傷嚴(yán)重，可以使用一些藥物來緩解癥狀，如止痛藥、消炎藥、抗過敏藥等。
6.就醫(yī)治療：如果曬傷引起了嚴(yán)重的水皰、脫皮或感染，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
需要注意的是，曬傷后的皮膚需要時間來恢復(fù)，恢復(fù)的時間因人而異。在皮膚恢復(fù)期間，要注意保持皮膚的清潔和衛(wèi)生，避免搔抓和摩擦受傷的皮膚，以免引起感染。
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曬傷的治療
曬傷是指正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的急性炎癥反應(yīng)。曬傷后的癥狀有紅斑、水腫、色素沉著及脫屑等。癥狀出現(xiàn)的強度與光線強弱、照射時間及體質(zhì)等有關(guān)系?；颊呷羰菚駛笠皶r對癥處理治療以減輕皮膚進(jìn)一步熱損害。對于曬... 詳細(xì)»
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曬傷的癥狀
曬傷是由于暴露在陽光下時間過長而導(dǎo)致皮膚受損的一種現(xiàn)象。曬傷主要是由紫外線照射引起的，UVB紫外線是最主要的致曬傷因素。一旦皮膚受到曬傷，會出現(xiàn)一系列特征性癥狀。首先，曬傷常常會導(dǎo)致皮膚發(fā)紅，這是由于... 詳細(xì)»
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一到夏季，人們就很擔(dān)心會曬黑，使用各種各樣的防曬霜。有些人卻認(rèn)為這是不需要的，其實適當(dāng)使用一些防曬的產(chǎn)品有有必要的。因為夏季的太陽很大，而且紫外線也很大，如果不做防曬措施容易曬傷皮膚?？赡苷J(rèn)為這是曬黑... 詳細(xì)»
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