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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
痱子的治療主要是對癥處理，以清涼、收斂和止癢為原則。以下是一些建議：
1.保持皮膚清潔和干燥：勤洗澡，用溫水輕輕清洗皮膚，避免使用刺激性的肥皂或清潔劑。洗完澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚，但不要摩擦。
2.穿著透氣、寬松的衣物：選擇棉質(zhì)的衣物，避免穿著合成纖維的衣物，它們可能會導致皮膚過熱和潮濕。
3.使用痱子粉：在皮膚上輕輕撲上痱子粉，可以吸收皮膚表面的濕氣，減輕瘙癢感。但要注意不要使用過多，以免堵塞毛孔。
4.冷敷：用冷水或冰袋輕輕敷在痱子上，可以緩解瘙癢和炎癥。但要注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。
5.避免抓撓：抓撓會導致皮膚破損，容易引起感染?？梢允褂美浞蠡蜉p輕拍打皮膚來緩解瘙癢感。
6.飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡、酒等，多吃蔬菜水果，補充維生素和水分。
7.使用藥物：如果瘙癢嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素乳膏等。
需要注意的是，如果痱子癥狀嚴重、持續(xù)時間長或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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