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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
濕疹是一種常見的皮膚疾病，患者的飲食對于病情的緩解和控制非常重要。以下是一些適合濕疹患者食用的食物：
1.富含維生素的食物：維生素對于皮膚的健康非常重要。濕疹患者可以多吃一些富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、南瓜、橙子、草莓、杏仁等。
2.富含礦物質(zhì)的食物：礦物質(zhì)對于皮膚的修復(fù)和健康也非常重要。濕疹患者可以多吃一些富含鋅、硒、銅等礦物質(zhì)的食物，如海鮮、瘦肉、豆類、堅果等。
3.清熱解毒的食物：濕疹患者可以多吃一些清熱解毒的食物，如綠豆、苦瓜、黃瓜、西瓜等。
4.祛濕的食物：濕疹患者可以多吃一些祛濕的食物，如薏仁、紅豆、冬瓜等。
需要注意的是，濕疹患者的飲食應(yīng)該根據(jù)個人的情況進行調(diào)整。如果患者對某些食物過敏，應(yīng)該避免食用。此外，濕疹患者應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。
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