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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
手部皮膚是日常生活中經(jīng)常使用的部位,也是最容易受到外界刺激和損傷的部位之一。當(dāng)手部皮膚出現(xiàn)發(fā)癢、干裂等問題時(shí),不僅會(huì)影響其生活質(zhì)量,還可能會(huì)引發(fā)感染等并發(fā)癥。其建議方法如下:
1.保持皮膚濕潤:皮膚干燥是導(dǎo)致手部皮膚發(fā)癢、干裂的主要原因之一。因此,保持皮膚濕潤是預(yù)防和治療手部皮膚問題的關(guān)鍵。建議使用含有天然保濕因子的保濕霜或乳液,每天涂抹多次,特別是在洗手后、接觸水或清潔劑后。
2.避免刺激:手部皮膚發(fā)癢、干裂的患者應(yīng)盡量避免接觸刺激性物質(zhì),如肥皂、洗滌劑、酒精等。這些物質(zhì)會(huì)破壞皮膚的屏障功能,導(dǎo)致皮膚干燥、發(fā)癢、干裂等問題。
3.注意飲食:飲食對(duì)皮膚健康也有一定的影響。建議多吃富含維生素A、E和鋅等營養(yǎng)素的食物,如胡蘿卜、南瓜、杏仁、芝麻等。這些營養(yǎng)素有助于保持皮膚健康,預(yù)防皮膚問題的發(fā)生。
4.藥物治療:如果手部皮膚發(fā)癢、干裂嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的治療藥物包括激素類藥物、抗生素類藥物、角質(zhì)松解劑等。
如果手部皮膚問題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),以獲得專業(yè)的治療建議。
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