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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手腕粉碎性骨折是一種較為嚴重的骨折類型，其恢復(fù)時間因人而異，取決于多種因素，如骨折的嚴重程度、治療方法、個人身體狀況以及工作性質(zhì)等。一般來說，手腕粉碎性骨折需要較長時間的恢復(fù)和康復(fù)，通常需要數(shù)月甚至更長時間才能完全恢復(fù)正常功能。
在骨折后的早期階段，通常需要進行固定和休息，以促進骨折愈合。這可能包括使用夾板、石膏或手術(shù)固定等方法。在固定期間，手腕的活動會受到限制，需要避免負重和過度活動。
隨著骨折的愈合，逐漸開始進行康復(fù)訓(xùn)練，包括物理治療、按摩、熱敷等，以幫助恢復(fù)手腕的靈活性、力量和功能?？祻?fù)訓(xùn)練的時間和強度會根據(jù)個人情況進行調(diào)整，需要耐心和堅持。
在骨折完全愈合之前，不建議過早返回工作崗位，尤其是需要頻繁使用手腕的工作。過早上班可能會導(dǎo)致骨折愈合不良、疼痛加重、并發(fā)癥等問題。一般來說，需要等到骨折愈合穩(wěn)定，手腕的功能恢復(fù)到一定程度，醫(yī)生評估后認為可以勝任工作時，才可以考慮返回工作崗位。
需要注意的是，每個人的恢復(fù)情況都不同，因此具體的上班時間應(yīng)根據(jù)個人情況而定。在恢復(fù)期間，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護手腕，避免再次受傷。同時，保持良好的飲食和生活習(xí)慣，有助于促進骨折愈合和身體恢復(fù)。
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